三口之家在倫敦

記得12年前開始做瑜伽時，瑜伽老師還是我媽說過，一旦開始做瑜伽且不間斷，你的身體年紀就會停留不會老化。

當時我還蠻暗爽想說，老娘還沒三十就開始做瑜伽，以後應該可以成為老妖精吧！哈哈。

結果，懷孕持續做孕婦瑜伽的我，生完 Charlie家庭事業兩頭忙昏頭的我，就再也沒做瑜伽了。(唉...懶惰找藉口)

來英國之前，因為每天騎腳踏車代步，而且上面通常都還載著一隻十多公斤重的寶寶，運動量還算大，所以身體都還蠻健康，也沒啥疼痛。

話說上個月底跟師父 (明明就第二次見面而已，就厚臉皮的稱人家為師父了，但他真的是帶我入門的師父啊)下午茶的那天後

之後每天早上送阿布將到保母家並解決完早餐，我就在家裡開始每天認真的做功課找標的研究。

於是上週剩下的那三個weekday幾乎啥其他事都沒做，從早到晚就是坐在電腦、書桌前survey標的。

但，意想不到，這樣卻讓我擔心出國生活而浮浮躁躁的心，安定了許多，甚至週末都不覺得自己帶小孩很恐怖了。

所以我真的需要好好休息，這也真是休息的好藉口

上次會這樣長時間的心律不整是在紙金控上班的時候。

還記得那天一早就要跟副總出差去南部，沒想到早會時就心律不整了起來，

每個人一天就是很公平的都分配到24小時

就算再怎麼努力、認真、有效率的工作研究

也就是那24小時可以使用而已

團隊合作可以分配工作給最擅長最有效率者